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© KEIKO, Michaela Betz
Patricia Bauer
Tulku Lobsang
Die älteste tibetische Bewegungslehre von den Mönchen aus den Bergen
zur Heilung von Körper und Geist.
Lu Jong ist eine allumfassende Heilbewegungslehre und schenkt nicht nur unserem Körper Gesundheit, sondern
auch unserem Geist. Lu Jong ist ein kostbarer Schatz der Tibeter in dem die tiefen Kenntnisse der Meister über
Natur, Geist und Körper in die Übungen einflossen. Sie sind hilfreich die Gesundheit zu erhalten und v. a.
Krankheiten vorzubeugen. Durch Lu Jong können die „Kanäle“ gestärkt und stabilisiert bzw. wieder ausgeglichen
werden, da sie durch die entsprechenden Bewegungen wie Akupressur wirken und so die „Säfte“ wieder
ungehindert fließen können.
Diese Körperübungen sind einfach auszuführen und deshalb für jedermann zu praktizieren. Ein wichtiger Teil
des Kurses nimmt die Meditation ein, die zur Entspannung und Sensibilisierung des Körpers vor den Übungen
unerlässlich ist. Auch hier werden sie in speziell tibetische Meditationstechniken eingeführt.
Meine Ausbildung zum Lu Jong – Lehrer habe ich bei Tulku Lama Lobsang (www.tulkulobsang.org siehe Links )
absolviert. Er hat seine Schüler beauftragt nach seinen Vorstellungen zu lehren, dies möchte ich respektieren
und somit in meinen Kursen genau nach seinen Anweisungen verfahren.
Nach mehrjähriger Erfahrung in meinen Kursen kann ich auf viele erfreuliche Linderungen bei körperlichen
Beschwerden vor allem der Wirbelsäule zurückblicken.
Ich freue mich über die wundervolle Erfahrung am kulturellen Erbe Tibets teilhaben zu dürfen, um diese
unverfälscht weiterzugeben und mit Ihnen zu teilen.
Mitzubringen sind eine Decke und ein Kissen
immer dienstags 9.00-10.00 Uhr und freitags 16.30-17.30 Uhr
Wochenendkurse auf Anfrage, Anmeldung erforderlich unter Tel. 07975/791